Nutrição Integrativa

Emagreça
sem culpa &
sem sofrer.

Planos alimentares que respeitam sua rotina e sua história. Ciência e acolhimento para resultados definitivos.

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Camila Soares

Especialista

Camila Soares

+500 Vidas Transformadas
Autoestima Saúde Plena Sem Neura Bem-estar Autoestima

Dietas Restritivas

O ciclo exaustivo de proibições que gera ansiedade e compulsão. Não é sustentável.

Falta de Vitalidade

Cansaço crônico e sono irregular. Seu corpo está pedindo nutrientes reais.

Efeito Sanfona

Emagrecimento rápido sem mudança comportamental. O peso volta porque a mente não mudou.

Comida de Verdade
A Metodologia

Simples, Leve &
Definitivo.

01.

Personalização Total

Não existe dieta de gaveta. Seu plano é desenhado para sua bioquímica e rotina.

02.

Acompanhamento Close-Care

Suporte contínuo via WhatsApp. Ajustes de rota em tempo real.

03.

Organização & Praticidade

Listas de compras e roteiros que cabem na sua agenda corrida.

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Histórias Reais

Depoimento

"Achei que nunca mais ia comer pão. A Camila me ensinou que equilíbrio é tudo. Recuperei o prazer de comer."

Mariana Costa

-8kg em 3 meses

Depoimento

"O suporte faz toda a diferença. Me senti cuidada de verdade. É muito mais que só uma dieta."

Juliana Alves

Reeducação

Depoimento

"Energia triplicada e roupas servindo novamente. O método é prático demais para quem tem rotina corrida."

Patrícia Santos

-12kg em 5 meses